#NutriciónResponsable con María Inés De Gregorio

El espacio de #NutriciónResponsable de esta semana lo realizamos en torno a la conmemoración del “Dia Internacional del Sueño”

ESCUCHAR LA COLUMNA DE #NUTRICIONRESPONSABLE A CARGO DE MARIA INES DE GREGORIO CON ALEJANDRA SCIGLIANO POR ECO MEDIOS AM1220

Aunque científicamente no se sabe aún por qué necesitamos dormir, si sabemos las consecuencias que trae el no hacerlo. Cansancio, disminución del rendimiento y, la más preocupante para muchos, el aumento de peso.

Los invito a escuchar la columna de hoy, conmemorando el Dia Internacional del Sueño, con algunas estadísticas y consejos para descansar mejor y cuidar nuestro cuerpo.

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